زيت جوز الهند البكر العضوي الفوائد المذهلة والاستخدامات المتنوعة من iHerb
يُعتبر زيت جوز الهند البكر العضوي من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة حول العالم، نظرًا لفوائده الصحية والجمالية وقدرته على دعم الجسم من الداخل والخارج.
وفي متجر iHerb يتوفر زيت جوز الهند بدرجات عالية من النقاء والجودة، مما جعله من المنتجات الأكثر مبيعًا وطلبًا.
في هذا المقال سنتعرّف على فوائد زيت جوز الهند، كيفية استخدامه، أهم المنتجات المتوفرة في iHerb، وهل يناسبك بالفعل؟
ما هو زيت جوز الهند البكر العضوي؟
زيت جوز الهند البكر (Virgin Coconut Oil) هو الزيت المستخرج من لبّ جوز الهند الطازجة دون تعريضه للحرارة العالية أو عمليات التكرير، مما يجعله يحتفظ بقيمته الغذائية العالية.
- النكهة الطبيعية
- مضادات الأكسدة
- الخصائص الحيوية المهمة للجسم
ويُعد من أفضل أنواع الزيوت للاستخدام الصحي اليومي.
فوائد زيت جوز الهند للجسم
1) غني بالأحماض الدهنية المفيدة
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية مشبعة طبيعية تساعد على:
- رفع مستويات الطاقة
- دعم صحة الدماغ
- تحسين عملية الأيض
- تعزيز الشعور بالشبع
ومن أهم هذه الأحماض: حمض اللوريك وحمض الكابريك.
2) دعم صحة الجهاز المناعي
يتميز حمض اللوريك بخصائص مضادة:
- للبكتيريا
- للفيروسات
- للفطريات
مما يجعله داعمًا قويًا لجهاز المناعة.
3) تحسين صحة الهضم
- تعزيز صحة الأمعاء
- حماية القولون
- تقليل الانتفاخ
- دعم الهضم بفضل امتصاصه السريع
4) دعم صحة القلب
عند استخدامه باعتدال، يساعد زيت جوز الهند على رفع الكوليسترول الجيد HDL، مما يعزز صحة القلب ضمن نظام غذائي متوازن.
فوائد زيت جوز الهند للشعر
- تقليل التقصف والتلف خاصة للشعر الجاف أو المصبوغ
- تعزيز لمعان الشعر بفضل التغلغل داخل جذع الشعرة
- تقليل تساقط الشعر وتحسين صحة فروة الرأس
- ترطيب وتغذية عميقة أفضل من الزيوت السطحية
فوائد زيت جوز الهند للبشرة
- ترطيب البشرة الجافة بفعالية
- تهدئة الالتهابات والاحمرار
- علاج التشققات
- منح ملمس ناعم وصحي
كما يناسب المناطق الجافة مثل: الأكواع، الركب، والكعبين، ويحتوي على مضادات أكسدة تدعم شباب البشرة.
طرق استخدام زيت جوز الهند
1) في الطبخ
- بديل صحي للزبدة
- مناسب للقلي الخفيف
- يضيف نكهة للأرز والحلويات
- يمكن إضافته للقهوة أو الشاي
2) للعناية بالشعر
- حمام زيت قبل الاستحمام
- ماسك ترطيب للشعر الجاف
- تدليك فروة الرأس للتخفيف من القشرة
3) للبشرة
- مرطب يومي طبيعي
- مزيل مكياج لطيف
- كريم لليدين والكعبين
4) للجسم
- زيت مساج
- ترطيب الجسم بعد الاستحمام
طريقة اختيار زيت جوز الهند الجيد من iHerb
- أن يكون عضويًا (Organic)
- بكر أو بكر ممتاز (Virgin / Extra Virgin)
- معصور على البارد (Cold-Pressed)
- خالٍ من الإضافات
- يفضل أن يكون في عبوة زجاجية
من العلامات التجارية الموثوقة في iHerb:
- Nutiva
- Garden of Life
- Carrington Farms
هل زيت جوز الهند يناسب الجميع؟
- مناسب لمعظم الأشخاص
- مناسب للأطفال للاستخدام الخارجي
- آمن للشعر والبشرة بجميع أنواعها
لكن لا يُنصح بالإفراط في تناوله لمرضى:
- ارتفاع الكوليسترول
- أمراض القلب
- الحمية قليلة الدهون
كود خصم iHerb
للحصول على خصم عند الشراء من موقع iHerb، استخدمي كود الخصم:
HGL5812
الخلاصة
زيت جوز الهند البكر العضوي منتج متعدد الفوائد والاستخدامات، سواء للعناية بالشعر، ترطيب البشرة، أو دعم الهضم والطاقة.
ومن خلال iHerb يمكنك الحصول على زيت جوز الهند بجودة عالية، عضوي، ونقي بثقة وأمان.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق